Eine 5 km lange Laufstrecke ist von den Teams 20 Stunden lang zu bewältigen. Es sind öffentliche Wege, die nicht für diese Veranstaltung gesperrt sind. Die Teilnehmer müssen sich also an die Straßen- verkehrsordung halten. Die Strecke führt größtenteils über Wanderwege, dem Leinpfad an der Ruhr und verkehrsarmen Straßen. Eine Steigung von 9 % (untere Burgstraße) ist ebenfalls Bestandteil der Laufstrecke. Bei Dunkelheit darf kein Läufer ohne ausreichende Beleuchtung auf die Laufrunde! Während dieser Zeit ist die Strecke zusätzlich zu den Hinweisschildern mit Leuchtstäbchen markiert.
